ニュースで「脳トレ」が認知症予防に効果があると喧伝されているのを見て、正直なところ複雑な気持ちになりました。
確かに日常的に脳を使うことは大事だと思いますし、パズルや新しいことに挑戦する刺激は良い影響を与える場面もあるでしょう。
ただ、過剰な期待を煽られ、科学的根拠があいまいなまま普及してしまうのは心配です。
本当に効果を見極める研究が進み、適切な指導と日常の以時的な活動が組み合わさるといいなと感じました。
今後の検証に注目します。