このニュースを見て、運動嫌いで自炊もしない人が本当に痩せることができるのか疑問に思いました。
Bさんのように、長年の習慣を変えずに体重を落とすのは難しいのではないかと感じます。
特に、残業後にコンビニや外食に頼る生活では、健康的な体重管理が難しいと思います。
でも、もし彼女が何か新しい方法を見つけたなら、それはとても驚きです。
やっぱり、継続と努力が大事だと改めて感じました。